Antremanlar

Özel Ders Programımız :

Özel derslerimiz haftanın 3 günü ayda 12 saat ve 1 saat sürmektedir.

Çalışma programı aşağıdaki gibidir.

  1. 15 dakika lapa çalışması
  2. 15 dakika eskiv çalışması
  3. 15 dakika lapatör ve torba çalışması
  4. 15 dakika balyoz ve ip çalışması

Özel derslerimiz raud usulü gitmektedir. verilen mola ve ısınmalar bir saat’lik ders progamından gitmez.

Grup Ders Programımız.

Pazartesi : 18:00- 19:00 / 19:00 – 20:00 / 20:15 – 21:15 / 21:30- 22:30 Mınikler 18:00 19:00

Büyükler

Salı : 21:00-22:00 Düz Boks Dersleri
Çarşamba : 18:00- 19:00 / 19:00 – 20:00 / 20:15 – 21:15 / 21:30- 22:30 Mınikler 18:00 19:00

Büyükler

Perşembe : 21:00-22:00
Düz Boks Dersleri
Cuma : 18:00- 19:00 / 19:00 – 20:00 / 20:15 – 21:15 / 21:30- 22:30 Mınikler 18:00 19:00

Büyükler

Cumartesi 21:00-22:00
Düz Boks Dersleri